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日常&インスト覚え書き

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ハワイでパワーチャージ!

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先週、Windows10にアップグレードをしてからメールファイルが壊れたり、受信できなくなったり。
仕事から帰って家事をしつつなので、中々進まず。疲れましたemoticon-0107-sweating.gif

昨日のお昼です。
お好み焼きがずっと食べたくて。先日の京都で愛するテッペン。に行けなかったのが大きかったのかな?
10月には食べに行きたいですね。
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豚肉は犬鳴ポークを買うことが多いですが冷凍をしたのも無くなっていて、久々にいただく豚肉は
美味しかったです 。

昨日は代行レッスンでヨガになったのでスポーツクラブに行っていきました。
ハワイアンミュージックの中、ヨガをしていたらハワイを思い、涙ぐんでしまった私。
もう病気です。
昨日の空は久々に真っ青で、ハワイの空みたいだねと夫君と言い合っていました。

疲れたのか昨夜は21時前に寝てしまった私。
さすがに寝すぎたので3時前から目が覚めましたが4時まで我慢していました。
夫君が出勤したら二度寝かなemoticon-0105-wink.gif???

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# by miduki0902 | 2016-08-22 04:45 | | Trackback

頑張りました。

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2016年のお正月の香港。
初日の出。そして、走りました。

今日は夫君が夕方から大学の同級生の方との呑み会。
来週、社労士試験がある方が主催。全盲で夫君の出身大学に受かるので頭も良い方。
何回目の受験かな?地力があるんで大丈夫と思ったけど、ツマ的な気持ちでつい「えっ?受験前だよ」と
言ってしまった私。

ちなみに私の勤務する会社で正社員だと、社労士試験に受かると15万でお給料が月1万upとか・・・emoticon-0104-surprised.gif
ひょんな事から逃げていた某試験に受けないといけなくなった私。
お金が貰える訳でも無いのに、悲しいけど絶対に受かったら、私の1つの頑張りになるかな?

今でも週5は最低走っていますemoticon-0165-muscle.gif
夕方に走っていますが、朝走る日もあります。
先日の平日は今日は残業かなと思ったので朝5時半前から走っていました。

どちらかと言うと夫君みたいな勤勉タイプでも無い私が、これだけ続けられたのは、このお正月の走りのせいかな?
2年前の時から、やっと9キロ減を超えました。
8キロから9キロの間まで行くのですが、それ以上は中々、超えられずでした。

でも実際には、そんなに痩せて無いのですよね。
むしろ、引き締まったかな?
40代になってから一番、痩せましたemoticon-0127-lipssealed.gif
*スカートやワンピースの丈が思ったよりミニになる
とか、
*スカートに上着はインせずにお尻やお腹隠しは常識
とか、打破しましたよ!!!!!

競歩でオリンピックで日本は初メダルをとりましたね。
私が走っているところ本日、競歩の選手がトレーニングをしていました。
競歩の選手のトレーニングをされているのを、ここに住んでから良く目にしました。
あのトレーニングは過酷です、走れませんからね。
今日、競歩トレーニングを終えた選手の1人が私の走るのを、ずっと目にして下さっていました。

ランする時、私は大好きなピンクを着て走ることが多いです。
日焼け対策より好きなウェアで走っています。
何より嬉しいのは、日ごろの私を誉めた事がない夫君が誉めてくれることです。
いつか10キロマラソンに出られるように頑張ります。

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# by miduki0902 | 2016-08-20 22:24 | 日常生活 | Trackback

ロイコぺで欲しいリスト

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ロイヤルコペンハーゲン、気になります。
大阪にはルクアにショップがあり、たまに覗いています。
先日、我が家の愛するフィッシュシリーズのみ何点か購入をしたら、20%オフで買い足し。
少しずつ増殖しています。

アウトレットで買ったのが最初だったけど、選べるギフトやショップでと。
なので、お店からメールが来ます。
メールにあったアルファベットマグ。これ、絶対に欲しいです、お値段さえ見なければ即買いしちゃいますemoticon-0152-heart.gifemoticon-0152-heart.gif

このメールにあった画像、MとK。我が家のアルファベットです。
頑張って働いて、買えますようにemoticon-0105-wink.gif

週末ですね、我が家はユルリと過ごします。

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# by miduki0902 | 2016-08-19 23:30 | お買い物 | Trackback

ANA限定スタバマグと鴨川

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京都三条のスタバ。私のお気に入りのスタバです。
夫が、そろそろ行こうよって言うのに、更に滞在した私。

このスタバは気持ちがフラットになるのです。
床は14時からなので、そのそばで過ごした時間。また、行きたいですね。

このタンブラーはANAの機内販売限定です。飛行機柄が入っていて、私はお気に入りです。
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鴨川ぞい。少し遠くに見えるのが夫君。
この日の京都は暑かったです。
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16時過ぎに我が家が、たまに利用している明治屋さんへ。
店内は今は撮影禁止になっているので、この画像のみ。
この後、夫君と私は持っている定期が違うので、別々に行動をして帰宅です。

ちなみに行きも定期が違うので京都で集合でした!!!
私の所属する会社、ケチなのはどうにかしてください。

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# by miduki0902 | 2016-08-18 21:31 | スタバ・タリーズ・ルピシア | Trackback
大阪福島散歩ネタ、溜まっています・・・。
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先日、見かけたモスバルの看板。
15時から店内限定で、あのモスバーガーでビールが頂けちゃいます。
関西では新大阪と福島の店舗だけみたいです。
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モスにはビールでしょうemoticon-0167-beer.gif
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私は、せっかくなのでバルメニューのお手軽メニューにしました。
好きなバーガーにお手軽メニューを選択します。
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よくばり3種盛り。チキンナゲットにポテトにオニオンフライと揚げラーなんでメタボなメニューを選択します。
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バーガーはモスライスバーガー、海鮮かきあげ。
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お米大好き、揚げ物大好きなんでemoticon-0152-heart.gif。本当にダイエットをしているのか謎なメニュー選びです。

ビール1杯で足りるかな?と思ったけどヘビーなメニューのお陰で満腹でした。
帰りの電車の中で珍しく一瞬寝たくらいです。

今度は軽めメニューでワインも頂きたいです。

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# by miduki0902 | 2016-08-15 21:47 | | Trackback

真夏の京都で、かき氷。

先月も四日市2泊をしたばかりですが山の日は、夫君とプチトリップ京都へ。
夫君は暦通り、当初は私に合わせて1日くらい有給かなと言っていたけど、お仕事ごとで
叶わず。

ちょっと色々あり、そうなると夫君の管理者責任とかになる事があります。
私としては「そんなの関係ないやん、部下のすることまでを、どうして責任」って
つい言ってしまいます。でも私も夫君も、そういうもんだろうとは思っているけど。

京都のかき氷を求めて、向かったお店は先日も訪れた京都の隠れ家のようなお店、オハヨービスケットさん。
前回の記事は、こちら
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11時より前に到着。openとなっていたので扉を開けて伺うとまだとの事。
10分くらい外で待ちます。夫君は絶対に、このジョシ2人もこのお店が目当てだろうと思ったらしい2人組が
直ぐ後に来ました。
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お店の扉には「かき氷始めました」の案内があります。
拘って作られる店主のかき氷を思うとテンションが上がります。
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11時になって入店。直ぐ後の2人組は3席しか無いので席に座れず。お店の方が気をきかせて、席が空いたら
お知らせをすると伝えていました。
本日のかき氷のラインナップです。

下の方に隠れていますが+30円で練乳プラスです。
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夫君がオーダーしたのが桃とキウイの。
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私は梅ので+練乳入り。

これ、本当に美味しいです。色々なかき氷を頂きましたが、素材の優しさが際立っています。
夫君のも食べさせて貰ったのですが生の桃の味わいが溜まりませんね。
私の頂いた梅も、ジューシィで美味しいしか言葉が出てきません。
量は私には多かったです。
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焼き菓子を買って、次に待っている人もいるので退席しました。
前回、頂いたケーキも食べたかったけど無理でした。次の京都でも寄ってしまいそうです。

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# by miduki0902 | 2016-08-14 21:22 | スイーツ | Trackback

久しぶりのブログ

ブログを少しお休みをしていました。
パソコンの前にゆっくりと座るのも数日ぶりですemoticon-0142-happy.gif

夏休みになって初日を夫君と共に京都へ。
夏の京都を甘く見ていました。人の多さと暑さとでぐったり。
実は翌日は使い物にならなくなった私。さらに右の奥歯が腫れまくって病院に行くことにも
なりました。

でもお休みの間に決めていたこと。
*カーテンを洗う
*クローゼットの整理
*運動
*残暑お見舞いを書く
*溜め込んだ家計簿をつける
*洋服の整理
*アイロンがけ
*冷蔵庫の整理

最後の2つ、アイロンは2週間に1度の事で、冷蔵庫はお給料日前のルーチンですがemoticon-0107-sweating.gif
カーテンは夫君の部屋のなんて数年ぶりに洗ったと思いますよ。
リビングは年に1度の事。

お洗濯は1日に2度は絶対にやっていたと思います。
お布団も2枚、洗えるのを結婚して初めて洗いました。
お日様の匂いがするようになって気持ち良いです。

運動はヨガを始めました。
何年もやってなくて中々、大変ですが頑張っていますemoticon-0165-muscle.gif
走ってもいます。週5日くらい、継続しています。
全然、身体には反映していないけどemoticon-0127-lipssealed.gif。2年で8キロから9キロくらい痩せてはいるけど全然
お腹回りには反映していないですね・・・。ヨガを始めたから変わってくるのかな?
週1で身体を伸ばしてみます。

残りは残暑お見舞いをポストに入れる事。ネットから離れて頑張りましたemoticon-0165-muscle.gifemoticon-0165-muscle.gif
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夫君に絶対に食べさせたいなと先日の京都で頂いた、かき氷。
次の記事でupします。

昨夜は21時までに寝てしまった私。スマップ解散ネタから乗り遅れています。

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# by miduki0902 | 2016-08-14 21:00 | 日常生活 | Trackback

振り返る・・・

2014年11月6日22:05に夫君にメールしたメッセージ。

件名:
美月です

内容:

ぱぱ、

美月は、ぱぱが頑張るのを応援しているから。
ダメで当然だから。

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あのメッセージを送ったのは夫君が受験した社労士試験合格発表前日。
何も言えない私が残したメッセージ。

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でも、夫君が受験した日の私の今でも公開しないブログに、「今日、士業のツマになりました」って
書いているのですよね。
夫君が今でも不思議がるし、私も疑問ですが夫君受験後まで試験の難易度どころか、内容も分かって無かった私です。

何だろう?
夫君みたくな免除組でも2回目で合格って思っていたのに、まさかの1回目で夫君合格。
今でも、あの前後の夫君とのメールは宝物です。

明日から私は夏休み。
月給制なんで、休みは嬉しいです。
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今日も頑張って走った私です。
この夏休みの間にupできていなかった北海道旅を纏めます。

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# by miduki0902 | 2016-08-11 00:13 | 日常生活 | Trackback