2016年 04月 24日
先週の夫君お弁当、馬って聞かれたお弁当(^^ゞ
ご飯はキミセ醤油の五穀を入れて五穀米です。
冷凍していたモモ肉で一口カツに、玉ねぎフライ。
今週作り置き、マカロニサラダと後は生野菜、茹で野菜です。
この日のお弁当、バッグに入れている時に今日は少なすぎない?と聞かれました。
お弁当はハンカチで包んでいるので、何が入っているか夫君には分からないです。
スパムお握りで、満足度は高かったようです。
この日のメインはピーマンと豚肉のオイスター炒め。
昨日の玉ねぎフライに常備菜の炒り豆腐。で、タッパーいっぱいに野菜サラダを。馬ですかね???
野菜サラダ、以上って感じです。
人参さん、花形に抜いて塩茹でをしています。くりぬいた残りは味噌汁に入れています。
今週は、サヤエンドウとカリフラワーの茹でたのを彩りに、たっくさん入れました。
今週のお弁当用に生鮭を味噌漬けにしておきました。
ブリは照り焼きに。肉ばっかりにならないように、頑張っています。
by miduki0902
| 2016-04-24 23:17
| 野菜