日常&インスト覚え書き

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1キロ1センチ減.。o○

恐怖の人間ドッグ終了。
2年4か月前と同じ病院だったので健保が違うけど前のデータがありましたよ008.gif

体重は12キロ減、腹囲も12センチ減。
1キロ、1センチだと夫君弁。

カルテにダイエットって書いてありましたよ012.gif

ランチはご褒美。
d0030994_16210233.jpg
夫君が居ないので、食べて貰えないって事で少な目にして良かった。
苦しかったです。

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by miduki0902 | 2017-01-20 16:28 | お仕事 | Trackback